正常 身體 運動不只是幫助 超重 管理。 它還有有預期削減您的長期的危害健康狀況 例如心血管疾病和糖尿病、援助 保留健康的骨骼和關節，以及貢獻 更好 精神 健康和健身和脾氣。 。 |居住是一種健康的生活方式高價嗎？ 「鈴…鈴…鈴」我的鬧鐘打斷了我的�